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Passer de 60 à 100kg au DC en 1 mois

"Passer de 60 à 100kg au DC en 1 mois " Un titre étonnant non ? C'est une méthode curieuse vous le reconnaitrez, elle est née de diverses expériences que j'ai observé et pratiqué . Vous la trouverez surement simpliste et pourtant, grâce à elle j'ai augmenté...

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